了解原因,并探索您的选择

如果想要详细了解什么可能影响女性、男性及双方的生育能力,在下文中,您可以找到一些生育问题最常见的情况或出现原因。

什么可能影响女性的生育能力?

关于难以怀孕的因素可以分为3个方面,但以下列举内容并不是唯一的原因,您的个人情况可能不属于这些类别:

激素问题

  • 无排卵

    排卵由您的生育激素控制。所以,如果因任何原因导致激素水平紊乱,您的排卵可能会受到影响。排卵出现问题的症状可能包括月经非常不规律或不来。您可能发现自己排卵,但不是每个周期都会发生。

    影响排卵的荷尔蒙紊乱可能由多种因素引起。其中包括体重的急剧变化、压力、剧烈运动和疾病。如果您使用Clearblue排卵测试笔却未看到峰值,或者使用排卵测试笔连续3个周期未检测到 LH 激增,则有必要去咨询医疗专家。

  • 多囊卵巢综合症 (PCOS)

    PCOS表示女性卵巢内有多个囊肿及激素失衡。您的医生能够通过验血来进行诊断。请就诊获取更多建议。其症状可能包括体重增加、多余毛发生长以及备孕过程中出现的其它问题。

  • 黄体期短

    如果排卵日到下次月经期开始日之间的天数太短(小于10天),则意味着即使您可能怀孕,但受精卵在植入子宫内膜之前可能已排出。如果使用排卵测试笔观察到从您第二个峰值受孕日到月经期开始日之间的天数太短,将此情况告诉医生,因为这可能需要治疗。

  • 更年期提前

    如果您已经进入更年期,就不可能怀孕;在接近更年期(绝经期),可能也很难怀孕。如果您母亲的更年期提前,您的更年期提前的机会也将较高,了解您母亲在多大年龄进入更年期。如果她的更年期提前,您有必要约诊医生来了解您未来的怀孕计划。

输卵管问题

输卵管堵塞可能会阻止精子靠近卵细胞。

未治疗的衣原体感染

输卵管阻塞的最常见原因是一直未治疗的衣原体感染。衣原体是一种常见的传染源,很容易通过无保护措施性行为传播。一些女性由于缺乏症状可能完全不知道自己曾有衣原体感染。如果有,您可能会患有沙眼,请就医检查。

子宫肌瘤

这是子宫内肌肉组织的异常增生,它们可能会阻塞输卵管或阻碍受精卵植入。 请就诊获取更多建议。

子宫内膜异位症

它是指子宫内膜组织在子宫外生长的情况。它可能会阻碍输卵管,并能阻止受精。子宫内膜异位症可引起严重或非常厉害的痛经。它可以通过药物或通过去除多余组织进行治疗。医生会告诉您更多信息。

其它因素

阴道干涩可能比我们想象的更常见。在一项对11个国家的6,725位女性进行的研究中,18% 以上的 18–34 岁之间的女性表示总是或常常遇到阴道干涩问题。当为“造人而行房”时,此病情可能会加重。一些最常用的润滑剂可能会危害精子,甚至口水也可能会危害精子,因此一定要使用精子友好型润滑剂。如果要怀孕,需要在接近排卵日或排卵当日进行无保护措施行房。这可以通过每隔几天的行房实现,但很多夫妻发现结果并不理想。因此,确保您知道何时排卵并在此时行房将大大提高自然受孕的机会。

什么可能影响男性的生育力?

影响男性生育力的问题可分为三个方面:

  • 精子数量低或精子质量差

    如果男性在射精时没有与往常一样多的精子,精子与卵细胞结合的机率就会降低。如果精子质量差,则它们可能无法到达卵细胞,从而钻破卵细胞薄膜进行受精。如果睾丸不保持凉爽,可能会降低精子的产生。您的伴侣要保证穿宽松内裤,确保睾丸温度不要太热。您可以就诊通过简单的化验来评估精子的数量和质量。

  • 勃起功能障碍

    如果男性由于身体或心理原因出现勃起或维持勃起障碍,则他会发现很难进行行房。如果出现这样的情况,则应就诊看医。

  • 其他原因

    男性生育问题的不常见原因包括从睾丸输送精子的输精管阻塞、遗传原因、激素问题或其他较罕见情况。 您的医生能通过检查化验来确定这些问题。

什么可能降低生育能力?1

生活方式

  • 饮酒

    过量饮酒会影响男性和女性的生育能力。英国临床指南建议不管是否要尝试怀孕,女性每天最多饮酒1-2杯,男性每天最多饮酒3-4杯。降低饮酒量会有助于您怀孕。

  • 吸烟

    与不吸烟者相比,吸烟男性的精子数量较低,畸形精子数量较高。对于女性而言,吸烟可影响生育能力,引发更年期提前。它还会增加流产和早产的风险。吸烟不利于您腹中宝宝的健康,在打算怀孕前最好戒烟。

    如果您尝试怀孕,您和您的伴侣应尽量戒烟。

体重

体重过轻或过重都可能会改变您的月经周期,降低您的怀孕机会。男性体重过重可能会导致精子数量低、质量差。咨询您的医生或护士,了解您的理想体重,必要时,了解增减体重的实用建议。

药物

如果您或者您的伴侣正在服用药物,请向医生确认此药物不会降低您的生育能力。医生可能会提供替代药物。

年龄

您一出生即储存了一生全部的卵细胞,其数量随着年龄的增长逐渐减少。在38-40岁之后,损失速度更快,卵细胞的质量也会下降。如果超过35岁,在备孕6个月左右后未成功则最好去看医生;如果超过40岁,则备孕前先询问医生的建议。关于大龄男性生育能力的研究比较少,但普遍认为从 40 岁左右男性的生育能力也将下降。

不明原因的不孕症

有时,所有的临床检查均报告正常,但您尝试多年还是未怀孕。这可能令人非常沮丧和痛苦,因为找不到要纠正或治疗的问题。据估计,大约有1/3的不明原因不孕夫妇会在三年内无需干预自然怀孕2

什么是亚孕与不孕?

大多数夫妻备孕2年以上未成功的情况在医学上称为“亚孕”。虽然他们会出现排卵和射精,但由于生殖系统中的激素或生理问题很难怀孕。许多生育问题都可以治疗,所以,如果您担心,应去咨询医生。完全不孕(女性根本不排卵或男性射精中无精子)比较少见。

大约有1/3的生育问题与女性相关,1/3与男性相关,1/3是由于两者配合或综合问题4

如果您备孕1年都未成功,并且年龄在35岁以下,我们建议您咨询医疗专家获取更多建议。如果您年龄超过35 岁,您应在备孕6个月后就医寻求帮助;如果超过 40 岁应立即就医