哪些原因可导致月经逾期？

月经逾期可能让您感到有压力。 您会担心自己是否怀孕，或者身体是否有恙。 虽然怀孕和疾病可导致月经推迟或不来，但也有其他因素会造成月经推迟，如压力或月经周期的自然变化。 请继续阅读，全面了解导致月经逾期的原因。

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月经逾期和怀孕

如果您发生了无保护性行为，那么月经逾期的原因可能是您怀孕了。 首先，您或需使用早早孕测试笔进行检测来排除怀孕可能，或者，可以通过我们的“我怀孕了吗”小测验了解您是否需要检测。 

留意怀孕早期症状，例如：

• 乳房胀痛
• 晨吐
• 尿频
• 疲乏

这些症状加上月经逾期，可能表示您怀孕了。

我没有怀孕，为什么我的月经推迟了？

如果早早孕测试笔检测结果呈阴性，但您的月经仍然没有来，会是什么原因？ 您的月经可能逾期或整月不来、甚至完全停经的原因有很多种。 

如果阴性检测结果不能排除怀孕可能，导致月经推迟或整月不来的原因可能有： 

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• 压力： 压力可能是导致月经推迟或整月不来的主要原因之一。 您可以花一些时间放松身心，定期运动，甚至可以做一些呼吸练习来缓解压力。
• 体重突降： 体重突降可导致停经，因为过分的热量摄入限制或饮食失调会阻止产生排卵所需的激素。
• 过度运动： 过度运动和剧烈运动可导致激素失衡。
• 甲状腺功能亢进： 甲状腺疾病会干扰您的月经周期。
• 慢性疾病： 心脏病或糖尿病等某些疾病可导致月经逾期或不规律。 
• 超重或肥胖： 超重或体重增加可导致您的身体产生过多雌激素，从而影响月经周期。  
• 多囊卵巢综合症 (PCOS)： 多囊卵巢中有许多个发育不全的囊，卵子在这些囊中发育，它们通常无法排出卵子，所以患此疾病的人不会排卵。 在英国，有十分之一的女性受 PCOS 的影响，三分之一的月经不规律病例主要由此导致。
• 临近更年期或围绝经期： 更年期临近时（通常发生在 45 岁到 55 岁之间），雌激素水平将开始下降，而排卵频率可能会减小。 大约百分之一的女性会提前进入更年期，即在 40 岁之前进入。 如果您的月经已有 3 个月没来，而且年龄在 45 岁以下，请去看医生。
• 哺乳： 如果您处于哺乳期，可能会发生月经不规律或不来的情况。  您甚至可能在停止哺乳之前都不来月经，但这并不代表您不易受孕，所以如果您不想再次怀孕，应采取避孕措施。 
• 服用避孕药： 有些类型的避孕药，如孕酮避孕药、避孕注射剂或宫内节育器 (IUS) 可导致完全停经。 

导致月经推迟或整月不来的原因有很多，对于其中大多数原因（如压力）无需担心，只要改变一些不健康的生活方式，即可让您的月经恢复正常。 

然而，为排除任何值得担心的原因，如果您的月经逾期超过一次，建议您去看医生。 

我的月经真的推迟了吗？

您可能以为自己的月经推迟了，但这可能只是平常周期的一种自然变化。 很多女性每月的月经周期都有所变化，通常是两三天左右，因此，您可能在某个月的月经来潮是第 27 天，而在另一个月是第 33 天。 但是，有些女性的周期变化更大，其中 46% 的周期变化可达 7 天或更长时间，20% 的周期变化达到 14 天或更长时间。 

每位女性都有不同的月经周期，随着您的年龄增长并趋近更年期，您可能会发现月经周期也会变得更加不规律。 建议您跟踪记录自己的月经周期，这样做有助于您了解平常的月经周期是多久，变化又是多少。 如果心怀担忧，请咨询医生。