英文版本由
Dr Sarah Johnson
- 5月 17, 2017
撰写者 Julie Macken.
您可能听说过“女性生物钟”一词，但它究竟是什么意思？女性生物钟从多大年龄开始变得重要呢？ 男性的整个一生实际上会以相同的比率产生精子，而女性的情况却有所不同…
在本文中
- 您产生的卵子就是您所拥有的卵子。
- 您的生命周期内不会产生任何新的卵子。
女性生物钟
让我们从生物学知识开始。 您产生的卵子就是您所拥有的卵子。 您的生命周期内不会产生任何新的卵子；实际上您拥有的最高卵子数在您还处于母亲子宫内时就已确定： 一个 20 周大的女性胎儿大约拥有 700 万颗卵子。 当您出生时，这个数字已经减少到大约 200 万，当您进入青春期并开始来月经（月经初潮）时，您将剩下 300,000 到 500,000 颗卵子。
然而，您无需为卵子数量不断减少这一事实感到担忧，因为它是一个自然而连续的过程，与避孕药、怀孕、营养补充剂、甚至健康或生活方式完全无关。
二十多岁到三十岁出头是最容易怀孕的年龄，从 35 岁开始，您的生育力将逐渐降低，直至更年期。 更年期后，您将无法自然受孕。
在大多数月经周期中，您的一个卵子会成熟并从卵巢中排出（排卵）以准备受精。 然而，您的卵子数量（也称为“卵巢储备”）将继续以更快的速度减少，从月经初潮开始，您每个月约有 1,000 颗卵子死亡。 您一生将排出约 500 颗成熟卵子。 当卵子供应耗尽时，卵巢将停止产生雌激素，您将经历更年期。 大多数女性将在 50 岁左右经历更年期： 发达国家的平均年龄为 51.4 岁1。 从此以后，您将不能再自然受孕。
我听说有一种检查可以检测出我还剩多少颗卵子。 据说这是通过验血检查抗穆勒氏管激素和 FSH 来测量的，这是什么意思？
Michael Thomas 教授
对于 35 岁以上尝试受孕的女性，可以通过一些测试来预测卵巢储备（剩余的卵子数量）。 验血包括 AMH 或抗穆勒氏管激素化验，这可以在月经周期的任何时间采集，即使您服用了避孕药也可以。 抗穆勒氏管激素由卵巢中的卵泡细胞产生，可能是一种用于确定您卵巢中剩余多少卵子的早期方式。 对该测试结果的解释可能因医疗专家而异。
另外，在月经周期的第三天（您月经来潮之后的第二天），您可以验血检查促卵泡激素 (FSH) 和雌二醇。 这两项检查可以确定月经周期开始时的卵巢衰竭功能，此时优势卵泡正在为排卵做准备。 卵巢储备功能较差的另一项检测是“窦状卵泡计数”。 此测试使用经阴道超声来确定在该月经周期的第三天做好准备的卵泡数量。 关于卵巢储备功能检测的详细信息，请登录 www.reproductivefacts.org
- 1. Henderson KD., 等人。 Am J Epidemiology. (2008) 167: 1287-94
